Sobre mí
Soy Milena, psicóloga y eterna estudiante en el camino del autoconocimiento y liberación emocional. Actualmente trabajo de forma online integrando herramientas terapéuticas que nos permiten conectar con nuestro cuerpo y procesar nuestras emociones para lograr los cambios que queremos en nuestra vida.
Estoy matriculada a nivel provincial en Canadá con el College of Registered Psychotherapists of Ontario (CRPO) y a nivel nacional en Argentina.
Un poco de mi historia
Me gradué como Licenciada en Psicología en la Universidad de Buenos Aires en el año 2015 y ese mismo año decidí embarcarme en una maravillosa aventura donde viví y trabajé en distintos países y rubros, relacionándome con personas de distintas culturas, idiomas y formas de vivir. Después de dos años viajando por Europa y Latinoamérica, me instalé en Canadá durante 4 años, donde trabajé en Progress Place, una ONG que dirige un Centro de salud mental comunitario en Toronto, y que utiliza el método Clubhouse, reconocido y usado mundialmente en la rehabilitación psicosocial de pacientes con problemas de salud mental. Allí acompañé pacientes con trastornos mentales severos en su reinserción social luego de largas hospitalizaciones y aislamiento social, realizando talleres educativos, vocacionales y recreacionales, así como también brindando espacios de escucha terapéutica e intervención en momentos de crisis.
Durante ese tiempo comencé también mi propio proceso de sanación, y en este camino de desarrollo personal y profesional, fui siguiendo mi intuición e incorporando varias disciplinas y técnicas como la meditación vipassana, el yoga, la respiración holotrópica, el rebirthing breathwork y la sanación energética. Buscando ampliar mi conciencia y mi conocimiento para ayudar a los otros en su camino, realicé distintos cursos en Hipnosis (por la Universidad de Toronto), Psych-K® (curso básico y avanzado), Internal Family Systems Therapy (IFS) y Compassionate Inquiry (Gabor Maté) entre otros sistemas… buscando integrar mi formación universitaria mayormente psicoanalítica con los nuevos descubrimientos en neurociencias, bioenergética y psicoterapia somática.
Integrando
Este espacio terapéutico nació de esa búsqueda intensa de sanarme a mí misma y ayudar a otras personas a hacer lo mismo. Mi intención es estar a tu lado en tu camino de autoconocimiento, y ayudarte a sostenerte en la compasión y la autoaceptación incondicional.
Creo que “conocerte a ti mismo” y aceptarte incondicionalmente es la llave para una vida plena y satisfactoria, y que cuando somos capaces de mirar hacia dentro y cambiar las creencias que manejan nuestras emociones y comportamientos, es posible transformar nuestra realidad.